عاجل

نتائج البحث عن : ممارسة التمارين الرياضية

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية اليومية يمنع الكوابيس

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية اليومية يمنع الكوابيس

دراسة حديثة: النشاط البدني المنتظم يحارب الأرق 

دراسة حديثة: النشاط البدني المنتظم يحارب الأرق 

«تقلل التوتر والقلق».. فوائد ممارسة التمارين الرياضية

«تقلل التوتر والقلق».. فوائد ممارسة التمارين الرياضية

8 أطعمة مفيدة لعلاج تشنجات الساق المفاجئة وشد العضلات 

8 أطعمة مفيدة لعلاج تشنجات الساق المفاجئة وشد العضلات 

للتخلص من التشنجات العضلية.. اتبع هذه الطرق

للتخلص من التشنجات العضلية.. اتبع هذه الطرق

تحذير للنساء من وضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة ؟

تحذير للنساء من وضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة ؟

لمدة 7 أيام.. خطة إفطار لخسارة الوزن

لمدة 7 أيام.. خطة إفطار لخسارة الوزن

ما هي شروط ممارسة الرياضة لمن تزيد أعمارهم عن 60 عامًا؟.. خبراء يجيبون

ما هي شروط ممارسة الرياضة لمن تزيد أعمارهم عن 60 عامًا؟.. خبراء يجيبون

سهلة وبسيطة.. تمارين فعالة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

سهلة وبسيطة.. تمارين فعالة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.. تمرين بسيط وسهل

لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.. تمرين بسيط وسهل

خبراء: المشي 10 ألف خطوة يومياً الحل الأمثل لعيش حياة صحية

خبراء: المشي 10 ألف خطوة يومياً الحل الأمثل لعيش حياة صحية

احذر من هذه العادات الضارة التي قد تسبب الإمساك

احذر من هذه العادات الضارة التي قد تسبب الإمساك

ما لأفضل رياضة المشي أم ممارسة الرياضة؟

ما لأفضل رياضة المشي أم ممارسة الرياضة؟

العلاقة بين رياضة المشي وخسارة الوزن

العلاقة بين رياضة المشي وخسارة الوزن

تعرف على فوائد ممارسة التمارين الرياضية مع التقدم في السن

تعرف على فوائد ممارسة التمارين الرياضية مع التقدم في السن

أنشطة إيجابية تضمن النجاح لأبنائك.. أبرزها ممارسة التمارين الرياضية

أنشطة إيجابية تضمن النجاح لأبنائك.. أبرزها ممارسة التمارين الرياضية

أطعمة شتوية تساعد في السيطرة على الكوليسترول| أبرزها التفاح

أطعمة شتوية تساعد في السيطرة على الكوليسترول| أبرزها التفاح

أيهما أكثر إفادة لخسارة الوزن.. التمارين الصباحية أم المسائية؟

أيهما أكثر إفادة لخسارة الوزن.. التمارين الصباحية أم المسائية؟

دراسة غريبة| ممارسة التمارين الرياضية العنيفة تضعف المناعة 

دراسة غريبة| ممارسة التمارين الرياضية العنيفة تضعف المناعة 

بعد تناوله في «حكاية كاملة».. كل ما تريد معرفته عن مرض «البوليميا»

بعد تناوله في «حكاية كاملة».. كل ما تريد معرفته عن مرض «البوليميا»

دراسة تكشف أيهما أفضل لخسارة الوزن.. التمارين الصباحية أم المسائية ؟

دراسة تكشف أيهما أفضل لخسارة الوزن.. التمارين الصباحية أم المسائية ؟

تمارين «الكارديو».. تزيد من معدل ضربات القلب وتحسن مستوى القدرة الجنسية

تمارين «الكارديو».. تزيد من معدل ضربات القلب وتحسن مستوى القدرة الجنسية

 
 
 
 
 

الأكثر قراءة

© الحقوق محفوظة لمؤسسة أخبار اليوم 1944 - 2024

اتصل بنا

من نحن

سياسة الخصوصية

للإعلان