الخشونة مرض يصيب كثير من السيدات في مصر، ولا يعلمن السبب وراء ذلك، ولذا يجب أن تعلمي أن القيام بالأعمال المنزلية لها دورا في ذلك.
تقول د. لمياء سمير الليثي، مدرس بالطب البيئي والمهني معهد بحوث البيئة والتغيرات المناخية بالمركز القومي للبحوث، أن الأعمال المنزلية قد تصيب جميع مفاصل الجسم بالخشونة وتعرض الجسم للخطورة نتيجة لوقوف ست البيت لمدة ساعات طويلة لقضاء أغراض المنزل ويمكن أن تحدث حركات غير سليمة تؤثر على المفاصل بالسلب كالانحناء المفاجئ، الأمر الذي يشكل أضرار كبيرة على مفاصل الركبة والظهر والرقبة.
اقرأ أيضًا| لمرضى الخشونة| لا تقلقوا من قطع الغضروف.. العلاج بسيط
ونصحت الطبيبة السيدات بعدم الوقوف طويلا وأن تجلس بشكل مستقيم عند قضاء أغراض الطهي كلما استطاعت ذلك، وأن تتجنب حمل أشياء ثقيلة تؤثر على مفصل الكتف.
