عاجل

نتائج البحث عن : الاستيقاظ

آثار جانبية مرتبطة بالميلاتونين يجب عليك معرفتها

آثار جانبية مرتبطة بالميلاتونين يجب عليك معرفتها

5 نصائح فعّالة لنوم أفضل

5 نصائح فعّالة لنوم أفضل

خبراء النوم.. «القهوة» قبل القيلولة تساعد على الانتعاش 

خبراء النوم.. «القهوة» قبل القيلولة تساعد على الانتعاش 

وقتان مثاليان للاستيقاظ وممارسة الرياضة

وقتان مثاليان للاستيقاظ وممارسة الرياضة

تناول هذه العصائر يوميًا لترطيب جسمك

تناول هذه العصائر يوميًا لترطيب جسمك

ما حكم تَركُ الصيام لفوات السُّحُور؟.. الإفتاء تُجيب

ما حكم تَركُ الصيام لفوات السُّحُور؟.. الإفتاء تُجيب

في حالةِ فوات السُّحُور.. هل يجوزُ الفطر؟ 

في حالةِ فوات السُّحُور.. هل يجوزُ الفطر؟ 

ليست صباحاً.. أفضل وقت لتناول القهوة في اليوم

ليست صباحاً.. أفضل وقت لتناول القهوة في اليوم

خبير تربوي يقدم روشتة نصائح ومحاذير لطلاب المدارس خلال رمضان

خبير تربوي يقدم روشتة نصائح ومحاذير لطلاب المدارس خلال رمضان

دراسة: الإفراط في مشاهدة التلفزيون يسبب التبول المتكرر ليلًا

دراسة: الإفراط في مشاهدة التلفزيون يسبب التبول المتكرر ليلًا

متى تكون طريقة استيقاظك علامة على مشكلة صحية خطيرة؟

متى تكون طريقة استيقاظك علامة على مشكلة صحية خطيرة؟

في الصباح.. 5 فوائد للاستماع إلى الموسيقى

في الصباح.. 5 فوائد للاستماع إلى الموسيقى

أطعمة ومشروبات تمنحك النوم الهادئ

أطعمة ومشروبات تمنحك النوم الهادئ

منها الموز والسردين.. أطعمة تساعدك على نوم هادئ

منها الموز والسردين.. أطعمة تساعدك على نوم هادئ

بعد عطلة طويلة.. كيف تنظم نومك؟

بعد عطلة طويلة.. كيف تنظم نومك؟

ملاحظات عن بلد بلا جدوى

ملاحظات عن بلد بلا جدوى

طبيب يهودى يطالب بإعادة فلسطين لأصحابها

طبيب يهودى يطالب بإعادة فلسطين لأصحابها

جندي إسرائيلي يطلق النار على زملائه بسبب «كابوس»

جندي إسرائيلي يطلق النار على زملائه بسبب «كابوس»

ظاهرة مرعبة أثناء الليل.. شلل النوم

ظاهرة مرعبة أثناء الليل.. شلل النوم

فاطِمَـة ناعـُوت تكتب .. زيارة أول الشهر

فاطِمَـة ناعـُوت تكتب .. زيارة أول الشهر

دراسة: العمل ليلًا يسبب الاكتئاب والسرطان 

دراسة: العمل ليلًا يسبب الاكتئاب والسرطان 

أسباب النوم المتقطع وأضراره وكيفية علاجه

أسباب النوم المتقطع وأضراره وكيفية علاجه

 
 
 
 
 

الأكثر قراءة

© الحقوق محفوظة لمؤسسة أخبار اليوم 1944 - 2024

اتصل بنا

من نحن

سياسة الخصوصية

للإعلان