يمكنك مساعدة أطفالك على تخطي الشعور بالقلق حيال العودة للمدرسة، وذلك بالبقاء على اطلاع صحي وآمن أثناء عودتهم إلى الفصل الدراسي الجديد.
فقد يبدو موسم العودة إلى المدرسة 2022 مختلفًا هذا العام، حيث تفتح معظم المدارس أبوابها في أكتوبر المقبل، وفقًا لوزارة التعليم، وتوفر المدارس الأدوات والدعم التالي للأطفال مثل:
- علامات لمساعدة الأطفال على الفحص الذاتي للأعراض، والتذكير بالمسافة الذاتية، وغسل أيديهم.
- معقم اليدين في جميع أنحاء المدارس .
- تغييرات في كيفية دخول الطلاب إلى المدرسة والخروج منها .
- تغييرات في كيفية استخدام الطلاب للملاعب.
- زيادة في عدد الممرضات الجدد في وحدات الصحة العامة، سوف يساعدون في تعزيز التدابير الوقائية في المدارس.
قد تفكر في كيفية المساعدة في إعداد أطفالك للعودة إلى المدرسة، وفيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على البدء.
حان الوقت لإعادة الطفل إلى روتيناتهم اليومية للسنة الدراسية، ها هي 4 طرق للقيام بذلك فقط:
1 - عُد إلى روتين وقت النوم
والتحول من الصيف إلى وقت النوم ليس مهمة سهلة، ولكن الدخول إلى الروتين قبل أن تبدأ المدرسة سيساعد في الانتقال.
ونوصي بمناقشة وقت النوم الجديد والمنطق مع طفلك وبناء عليه تدريجياً إن أمكن.
إتاحة الوقت لبعض القراءة أو القراءة المستقلة قبل النوم لمساعدة قارئك الناشئ على تعزيز مهاراتهم في مجال محو الأمية التي تمارس وتعلم طوال السنة الدراسية.
الأنشطة الصباحية المبكرة (مثل اللعب، أو إعداد الإفطار، أوالمشي) قد لا تبدو ممتعة، ولكنها يمكن أن توفر وقتاً إضافياً بينك وبين طفلك ومساعدتهم على العودة إلى روتينهم.
2 - اذكر لهم بأن الجديد جيد.
ومع انتهاء الصيف، فإن الأطفال، على الرغم من أنهم قد لا يظهرون ذلك، قد يكون لديهم بعض القلق الداخلي بشأن المجهول، و السماح لطفلك أن يكون لديه هذه المشاعر وأن تشرح له أن العديد من الطلاب، حتى المعلمين، يشعرون بهذه الطريقة.
فصول دراسية جديدة، وجوه جديدة، وتجارب جديدة يمكن أن تكون مخيفة، ولكن من دواعي الراحة أن نعرف أن الجميع في نفس الموقف تعلم أشياء جديدة وأن تصبح أكثر استقلالية هو مثير.
تحدث مع طفلك عن أهدافهم وتطلعاتهم للسنة القادمة، وقد يجد البعض أن من دواعي الراحة التحدث عن أدوار الطلاب ضد المعلم.
يذهب طالب إلى المدرسة للتعلم، وصنع الأصدقاء، ويكون محترما، في حين أن المعلم هناك تعليم، والحفاظ على الطلاب بأمان، والتأكد من أنهم يستمتعون أثناء التعلم.
النظر في دور مع أطفالك، والسماح لهم بأن يكونوا المعلم بينما كنت تتصرف كطالب.
3 - رسم خريطة جدول أعمالهم الجديد.
الكثير من الاضطراب في جدول أعمالك يمكن أن يكون مخيفاً تأكد من أن تشرح ما يحدث في طفلك في اليوم ولماذا، خاصة إذا كان شيئا جديدا.
إذا كان طفلك متعلما بصريا، العمل معهم لسحب أو الطلاء أو نوع جدول أعمالهم والحصول على الإبداعية مع الترميز الملون أو الملصقات أو الصور.
وهذه المحادثات قيمة جداً، خاصة إذا كان طفلك شخص يحتاج إلى وقت للتغلب أو التخطيط (ضع هذا في الاعتبار إذا كان لديهم حدث خاص، مثل أن يكون هناك معلمون في زيارة منزلية).
4 - عرضها إلى "الموسم المدرسي":
بالنسبة لبعض الشباب، يمكن أن يكون مربكاً قليلاً أن نقول أن الصيف قد انتهى وقد حان الوقت للمدرسة.
اشرح لهم أن الموسم المدرسي يعني أن الوقت قد حان للذهاب إلى المدرسة خلال النهار، الوقت لتعلم أشياء جديدة، وجعل أصدقاء جدد، وأخذ مخاطر جديدة.
النظر في إنهاء موسمك الصيفي مع ليلة عائلية حيث يمكنك القيام بنشاط الصيفي المفضل ( المشي، الآيس كريم في نزهة، وما إلى ذلك) القيام بنشاط مثل هذا هو طريقة ممتعة لجعل الانتقال إلى المدرسة مثيرة وأسهل على طفلك.
اقرأ أيضا نصائح للأمهات .. الحصول على بداية ناجحة للعام الدراسي الجديد
