يعاني الكثيرون من كارثة الوزن الزائد ، فيرغبون في الحصول على ابسط الطرق لفقدان الوزن و حرق الدهون لذلك نشر موقع « فيت لايف» ابسط الطرق لفقدان الوزن الزائد .
و أوضح الموقع أن مشروباً بسيطاً يوميا عند الصباح يساعد كثيرا في فقدان الوزن و حرق الدهون .
مكونات المشروب
1 خيار
1 كوب سبانخ
½ كوب البقدونس
½ كوب النعناع
3 كرفس
2 أوراق الخس
