أكد الطبيب الفرنسي المتخصص في العلاج بالنباتات الطبيعية "فريدريك سرفوني" في مركز الدراسات الزراعية الفرنسية أن مطبخك مليء بالفاكهة والخضروات والنباتات والتوابل التي تستخدم في تخفيف الألأم بدلا من استخدام العقاقير الكيميائية، وهي بدون آثار جانبية، أما في حالة استمرار الألم وشدته ففي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.
ومن بين هذه العلاجات "خل التفاح" الذي يعالج الألأم الروماتيزمية وهو غني بالمعادن ويعالج ألام الظهر والشد العضلي عند وضع ضمادة بها خل التفاح على الساق .. كما يتم وضع خل التفاح مع الملح في ماء الاستحمام كذلك عند تعرض القدم للالتواء أو الألم في الأربطة فهو يحارب الآلام العضلية.
مضادات الآلام الطبيعية موجودة في مطبخك ولا حاجة للعقاقير
