رغم أن استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر عادة متوارثة منذ مئات السنين، فإن الجدل لا يزال قائما حول أفضل وقت لتطبيقها، فهل يمنح وضع الزيت صباحا نتائج أفضل، أم أن تركه طوال الليل يوفر ترطيبا أعمق؟ يوضح الخبراء مزايا وعيوب كل طريقة، ويكشفون التوقيت الأنسب وفقا لطبيعة الشعر وفروة الرأس.
لماذا نستخدم زيت الشعر؟
يساعد زيت الشعر على ترطيب خصلات الشعر وتقليل فقدان البروتين، ما يحد من التقصف والتكسر أثناء التمشيط، كما يمنح الشعر لمعانا ونعومة ويحميه من الجفاف.
كما يساهم تدليك فروة الرأس بالزيت في تنشيط الدورة الدموية، ما يوفر بيئة صحية لنمو الشعر، مع التأكيد على أن الزيوت لا تحفز نمو الشعر بشكل مباشر، لكنها تساعد في الحفاظ على قوته وصحته.
اقرأ أيضا| روتين شعرك يتغير مع الفصول.. خطوات أساسية للعناية به في صيف 2026
مميزات وضع الزيت صباحا
يرى الخبراء أن استخدام الزيت قبل غسل الشعر بمدة تتراوح بين ساعة وثلاث ساعات يعد الخيار الأفضل لمعظم الأشخاص.
وتساعد هذه الطريقة على:
تقليل تراكم الأوساخ والعرق على فروة الرأس.
حماية الشعر أثناء غسله بالشامبو.
تسهيل تنظيف الشعر والتخلص من الزيوت بسهولة.
تقليل احتمالات انسداد المسام، خاصة لدى أصحاب فروة الرأس الدهنية.
لكن من عيوب هذه الطريقة أنها لا تتيح وقتا طويلًا لتدليك فروة الرأس، كما قد تجعل تصفيف الشعر والخروج من المنزل أكثر صعوبة.
فوائد استخدام الزيت ليلا
يفضل البعض وضع الزيت قبل النوم وغسل الشعر في صباح اليوم التالي، خاصة أصحاب الشعر الجاف أو الخشن أو المجعد، وذلك وفقا لموقع «تايمز أوف إنديا».
ومن أبرز مزايا هذه الطريقة:
منح الشعر ترطيبا عميقا بفضل بقاء الزيت لساعات أطول.
المساعدة على الاسترخاء عند تدليك فروة الرأس قبل النوم.
سهولة تطبيقها بعد العودة من العمل دون الحاجة للاستعجال.
لكن ترك الزيت طوال الليل قد يؤدي إلى تراكم الأتربة والبكتيريا على الوسادة، ما قد يزيد من فرص انسداد المسام أو ظهور القشرة وحب الشباب لدى بعض الأشخاص، كما قد يفاقم العدوى الفطرية إذا كانت فروة الرأس تعاني منها، بالإضافة إلى امتصاص الوسادة جزءًا من الزيت بدلًا من الشعر.
أيهما أفضل؟
يوصي الخبراء بأن يكون وضع الزيت قبل غسل الشعر بساعة إلى ثلاث ساعات هو الخيار الأفضل لمعظم الأشخاص، لأنه يحقق ترطيبا جيدا للشعر مع الحفاظ على نظافة فروة الرأس وتقليل تراكم الزيوت.
أما إذا كان الشعر شديد الجفاف أو مجعدا، وكانت فروة الرأس سليمة، فإن ترك الزيت طوال الليل قد يكون خيارًا مناسبا، بشرط غسل الشعر جيدًا في اليوم التالي للحفاظ على صحة فروة الرأس والاستفادة القصوى من الترطيب.
6 طرق لغسل الفواكه والخضراوات بطريقة صحيحة؟
دوس الملح قبل النوم.. ماذا يقول الخبراء؟
العناية باليدين.. روتين لاستعادة النضارة والشباب
