أثناء الإصابة بالنزلة المعوية.. أفضل 6 طرق منزلية لتقليل القيء

النزلة المعوية من المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون وهى عبارة عن التهاب شديد فى المعدة والامعاء نتيجة عدوى فى الجهاز الهضمى.

وفي هذا الصدد، تقدم " بوابة أخبار اليوم"، أفضل طرق علاجية منزلية لتقليل القيئ أثناء الإصابة بالنزلة المعوية. 

اقرأ أيضًا | العودة للمدارس.. طرق لتقوية مناعة طفل الروضة 

التركيز على تقديم السوائل: 

من المهم جدًا التركيز على إعطاء الأطفال كميات كافية من السوائل بعد فترة القيئ، حيث يفقد الجسم السوائل والأملاح نتيجة للإقياء المتكرر، لذا يمكن تقديم محاليل الجلوكوز أو محاليل الأملاح الكهربائية المعتمدة من الطبيب لتجديد السوائل والأملاح المفقودة، وذلك لضمان حفظ توازن السوائل في الجسم ومنع الجفاف، وهو أمر بالغ الأهمية لصحة الطفل.

تقديم الطعام بحذر: 

عندما يبدأ الطفل في الشعور بتحسن حاله بعد فترة الاستفراغ، يجب تقديم الطعام له بحذر من خلال تجنب الأطعمة الثقيلة والدهنية والحارة التي قد تزيد من فرص حدوث الاستفراغ مرة أخرى، وتقديم الأطعمة اللينة والخفيفة بالمقابل، مثل الخضار المسلوقة والأرز المهروس، للحفاظ على سلامة المعدة والمساعدة في تهدئة الجهاز الهضمي.

المراقبة الطبية:

في حال استمرار الاستفراغ لفترة طويلة أو ظهور علامات الجفاف مثل الجفاف الفموي، التبول القليل، العيون الجافة، أو الخمول، يجب التواصل الفوري مع الطبيب لتقييم الحال وتقديم العلاج المناسب.

الراحة والاسترخاء:

يعد الحصول على القسط الكافي من الراحة والاسترخاء من بين الأمور المهمة للطفل بعد فترة الاستفراغ، حيث يحتاج جسمه إلى وقت للتعافي، لذا يُنصح بتوفير بيئة هادئة ومريحة في المنزل، ومنحه الفرصة للراحة والنوم الكافي لدعم عملية التعافي.

مراعاة النظافة:

تعدّ مراعاة النظافة أمرًا بالغ الأهمية لمنع انتقال العدوى وتفاقم الحال، لذا يجب على الأهل والمربين الحرص على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل وبعد التعامل مع الطفل، وتنظيف الأسطح المحيطة به بانتظام للحفاظ على النظافة العامة ومنع انتقال الجراثيم والفيروسات.

تفادي العوامل المؤثّرة: 

من المهم تفادي بعض العوامل التي تؤثّر على المعدة وتزيد من فرص حدوث الاستفراغ مرة أخرى، لذا ينبغي تجنب الروائح القوية، والأطعمة الحارة والدهنية، والتي قد تسبب وتحفز الاستفراغ.