تسبب المشروبات الغازية فرط النشاط عند الأطفال، وذلك بسبب الكميات الكبيرة من السكر الموجودة بها، مما يقلب مستويات الجلوكوز في الدم، وقد تسبب السكريات زيادة الشعور بالطاقة الزائدة.
وقد يدمن بعض الأطفال شرب المشروبات الغازية بسبب الطعم أو بسبب ما تحتويه تلك المشروبات على كافيين أو سكريات، مما يجعل الطفل يعاني من أثر انسحاب الكافيين في الجسم منها الشعور بصعوبة في التركيز، الصداع، الغثيان، الاكتئاب.
وتسبب المشروبات الغازية للأطفال زيادة في الوزن لأن طفلك يعاني من بطء عملية التمثيل الغذائي بسبب تناول تلك المشروبات، حيث أثبتت بعض الدراسات وجود علاقة بين سمنة الأطفال وبين استهلاكهم للمشروبات الغازية.
اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان| نصائح ذهبية لحماية الطعام من التلف
الخضروات الورقية الخضراء والتوت.. أطعمة غذائية تحافظ على الذاكرة
5 أمور يجب مراعاتها عند شراء ماكينة قهوة لمنزلك
