حمامات الشمس والعطلة يسيران جنبًا إلى جنب، نظرًا لأن أيدينا تتعرض لأشعة الشمس على نطاق واسع، فإنها تتعرض لأكبر قدر من الضرر، يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة إذا كنت قد نسيت الواقي من الشمس، إلى ظهور بقع وسمرة على اليدين ويمكن أن يجعلك تشعر بالخجل في المواقف الاجتماعية.
لحسن الحظ ، يمكنك إزالة السمرة من يديك باتباع العلاجات المنزلية البسيطة.
أكثر العلاجات المنزلية فعالية لإزالة تان من اليدين:
1- عصير الليمون لإزالة تان من اليدين:
يشتهر عصير الليمون بفوائده الرائعة في تفتيح البشرة وتبييضها، وهذا هو السبب الرئيسي لاستخدامه في إزالة السمرة من الشمس.
كيف يعمل الليمون لإزالة تان الشمس؟
عصير الليمون هو مصدر غني بفيتامين ج وفيتامين ج مفيد للغاية لبشرتنا. له خصائص قوية مضادة للأكسدة، مما يساعد على عكس الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية لبشرتنا وتذكر أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو المسؤول عن تان الشمس. كما أن الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين سي تعزز عملية تجديد خلايا الجلد.
يساعد هذا الجسم على إصلاح خلايا الجلد التالفة واستعادة لون البشرة المتوهج والمشرق.
بالإضافة إلى ذلك، فإن فيتامين C لديه القدرة على تقليل إنتاج الميلانين في الجلد ، مما يساعد بشكل أكبر في عملية تفتيح البشرة.
يؤدي التعرض لأشعة الشمس أيضًا إلى فقدان الكولاجين بين طبقات الجلد. ينتج عن هذا بشرة مجعدة وخشنة. بفضل فوائده المضادة للأكسدة، يمكن لفيتامين C أن يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد. ثبت أن تحسين إنتاج الكولاجين مفيد في تفتيح العلامات والندبات وفرط تصبغ الجلد، مما يجعل بشرتنا أكثر تناغمًا وإشراقًا.
إلى جانب فيتامين سي، فإن عصير الليمون غني بحمض الستريك، الذي له فوائد تنظيف رائعة لبشرتنا، عندما نستخدم عصير الليمون على الجلد، فإن محتواه من حامض الستريك يقشر الجلد بعمق ويزيل خلايا الجلد المصطبغة والمتضررة، يساعد التقشير أيضًا في عملية تجديد الخلايا، ونتيجة لذلك، تصبح البشرة متناغمة ومشرقة وواضحة.
عدة علاجات بسيط بعصير الليمون:
- استخرج العصير من 3-4 حبات ليمون طازجة.
- خذ حوضًا واملأه بالماء الدافئ.
- نضيف إليها عصير الليمون ونخلط جيدا.
- انقعي الأيدي المدبوغة في ماء الليمون لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد.
- كرر هذا العلاج لإزالة السمرة من اليدين كل يوم بديل.
الوصفة الأولى.. الليمون والعسل:
أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج إلى ملعقتين كبيرتين من العسل الخام.
امزجي معًا وضعي هذا المزيج بالتساوي على كلتا اليدين.
اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
كرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
الوصفة الثانية.. الحليب الخام والليمون:
- خذ بعض الحليب الخام البارد في وعاء. أضيفي القليل من شرائح الليمون إلى الحليب واتركيها تنقع لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك ، أخرجي شرائح الليمون وضعي الحليب البارد على الأيدي المدبوغة بمساعدة كرة قطنية. دلك بلطف لمدة 2-3 دقائق وانتظر حتى يجف بشكل طبيعي. يغسل بالماء البارد. كرر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا لإزالة السمرة من اليدين.
الوصفة الثالثة.. عصير الليمون والكركم:
- أضف 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى بعض عصير الليمون الطازج وأضف إليه أيضًا بضع قطرات من الماء العادي.
- امزج كل شيء معًا لتشكيل عجينة.
- ضع العجينة على اليدين المدبوغة وقم بالتدليك بلطف بحركات دائرية.
- اتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- يغسل بالماء البارد بعد ذلك.
- كرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
الوصفة الرابعة.. السكر وعصير الليمون:
- خذ ملعقة كبيرة من السكر البني وأضف إليها بعض عصير الليمون الطازج.
- اخلطيهم معًا لتحضير مقشر.
- استخدمه لتقشير اليدين المدبوغة لبضع دقائق.
- اشطفيه بالماء العذب.
- كرر مرتين في الأسبوع لإزالة السمرة من اليدين
اقرأ أيضا|5 طرق لعلاج فطريات خلف الأذن عند الأطفال
