سموذي البطيخ بالأفوكادو من أفضل وأشهي العصائر والمشروبات الصحية المفيدة، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه وقدميه بطعمه اللذيذ لضيوفك.
المقادير والمكونات:
3 اكواب بطيخ بدون بذور ومقطع
كوب حليب
1 الافوكادو مقطع
مكعبات الثلج حسب الرغبة
طريقة التحضير:
ضعي البطيخ، والحليب، والأفوكادو، ومكعبات الثلج، في الخلاط الكهربائي.
اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.
اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
اقرأ أيضًا| أفضل الخضروات الورقية التي تعزز جهاز المناعة
