عصير الأفوكادو بالتمر من ألذ وأطيب المشروبات الصحية، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل.
المقادير والمكونات:
2 حبة أفوكادو مقشر ومقطع أنصاف
3 معلقة كبيرة عسل
لتر حليب
2 ملعقة كبيرة معجون التمر
طريقة التحضير:
في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي الحليب، والأفوكادو، ومعجون التمر، والعسل.
اقرأ ايضا: فوائد عصير الأفوكادو والجرجير.. مصدر لطاقة الجسم
اخلطي المكونات لعدة دقائق جيداً حتى تتجانس تماماً.
اسكبي العصير في أكواب التقديم، ثم قدميه.
