تعتبر وصفة الـ "شوفان بالفول السوداني" من أشهى وألذ الأطباق الرئيسية التي يمكن أن تقدم على مائدة الـ"الفطار"، حيث يعد الشوفان بشكل عام من الأصناف التي يحبها الكبار ويعشقها الصغار.
المكونات
شوفان
حليب
بذور شيا
زبدة فول سوداني ناعمة
فانيليا
موز
طريقة التحضير ..
قطعي الموز إلى نصفين وضعي نصف الكمية في وعاء واهرسيها جيداً ثم أضيفي الحليب إلى الموز واخلطي المزيج وأضيفي الشوفان وقلبي المكونات.
أضيفي زبدة الفول السوداني والفانيليا وقلبي المكونات حتى تتداخل ثم ضعي الخليط في برطمان زجاجي وأغلقيه بإحكام و أدخلي البرطمان إلى الثلاجة حتى يبرد المزيج.
أخرجي البرطمان من الثلاجة وافتحيه وزيني بالموز.
