حذر الدكتور أشرف عقبة، رئيس قسم الباطنة بكلية الطب جامعة عين شمس، من تناول أي فيتامينات إلا بفترات محدودة وتحت استشارة طبيب متخصص، حيث إنها تعتبر من المكملات الغذائية، متابعا أنه يتم أخذها فقط فى حالة معاناة الجسم من نقص معين.
وعقب خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "دي إم سي"، على تحذير وزارة الصحة من الإفراط فى تناول الفيتامينات تسبب تسربات الأملاح على الكلي، قائلاً: إن جسم الإنسان يحتاج الفيتامينات بشكل مُحدّد ويومي بدون إسراف، حيث إنها تساعد علي النمو الطبيعي وعمليات الغذاء.
وأوضح "عقبة"، أن الفيتامينات هي المكونات الصغيرة للغذاء، حيث إن تلك المكونات يتم الحصول عليها بشكل يومي طالما يتم تناول الأغذية الصحية السليمة، موضحا أنه فى الحالات الخاصة لبعض الأشخاص مثل الحوامل، فيتم إحتياج كميات أكبر، ومن أجل ذلك يتم تحديد حجمها وأوزانها التي يحتاجها الجسم يوميًا.
وتابع رئيس قسم الباطنة بكلية الطب جامعة عين شمس، أنه فى حالة الإفراط من تلك الفيتامينات فإن الجسم لا يستفيد منها، حيث إن بعضها يتم تخزينه بالجسم، وبالتالي يتسبب عنه بعض المشكلات، لافتا إلى أن احتياجات الجسم للعمل بشكل كامل تحتاج إلى الفيتامينات، ناصحًا بتناولها بكميات متوازنة.
