يقدم استشاري علاج السمنة والنحافة د.أحمد رامى الأغذية التي تفيد في علاج مرضى النقرس وهي: 1. عصير الليمون له أثر فعال في علاج داء النقرس حيث يذيب الأملاح المترسبة في المفاصل. 2. الأناناس مفيد جدا في حالات السمنة والتهابات المفاصل. 3. الكركديه مفيد جدا في حالات النقرس. 4. عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك في الدم . 5. التفاح: يفيد مغلي قشر التفاح أو عصير التفاح المطبوخ في علاج النقرس . 6. الخيار يفيد في علاج النقرس. 7. الكراث مفيد في علاج النقرس والتهابات المفاصل. 8. أكل الفجل يسكن أوجاع النقرس وألام المفاصل. 9. شرب نقيع الجرجير المر مفيد في علاج النقرس ويصنع نقيع الجرجير بصب نصف لتر من الماء المغلى على 20 جم من أوراق الجرجير. 10. عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس والتهابات المفاصل، حيث يشرب مقدار نصف فنجان يوميا ولمدة 15 - 20 يوما. 11. يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى المفعول في حالات النقرس.