توصلت دراسة طبية إلي أن ارتداء الأحذية المسطحة منخفضة الارتفاع تخفف آلالام الظهر الناجمة عن كثرة ارتداء الكعب العالي. فقد أوضحت الدراسة التي أجريت بكلية "الملك"في العاصمة البريطانية مقارنة بين الأحذية المسطحة وبين ذات الكعب العالي التي لها منحنى غير مستقر والتي تعمل على أحداث تغييرات في الموقف والتوازن. كانت الأبحاث قد أجريت على 115 سيدة يعانين من آلام الظهر المزمنة وارتدت البعض منهم أحذية مسطحة في الوقت الذي ارتدت فيه أخريات الكعب العالي ليتعرضن للوقوف والمشي لنحو ساعة . وفى أعقاب ستة أشهر من المتابعة ، توصل الباحثون إلى أن أكثر من المشاركات في الدراسة اللاتي أرتدين الأحذية المسطحة نجحن في التخلص من آلالام الظهر بصورة ملموسة بالمقارنة بالسيدات اللاتي مستمرين في ارتداءها.