يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعاً، لذلك من المهم جدًا معرفة مستوى ضغط الدم الأساسي لديك.
اقرأ أيضًا| دراسة جديدة: منطقة دماغية قد تكون مسؤولة عن بعض حالات ارتفاع الضغط
يعد قياس ضغط الدم بانتظام أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحتك، إذ قد لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم في مراحله المبكرة، وقد لا تدرك أنك تعاني من مشاكل في القلب والأوعية الدموية، بحسب موقع " health ".
بالنسبة لكبار السن
يصبح رصد ضغط الدم أمرًا بالغ الأهمية وضروريًا بشكل خاص، حيث يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى مع التقدم في السن.
ينبغي على كبار السن قياس ضغط الدم، بانتظام فهذا سيساعد في تحديد مختلف الأمراض في مرحلة مبكرة ومراقبة فعالية العلاج الدوائي.
وفقا للإرشادات الطبية، ينبغي البدء بمراقبة ضغط الدم بانتظام عند سن الأربعين، وفي حال وجود عوامل خطر "كأمراض القلب والأوعية الدموية الوراثية، أو زيادة الوزن، أو داء السكري"، يفضل البدء بالمراقبة في سن أصغر، أما بالنسبة لكبار السن 65 عامًا فأكثر، فتعد مراقبة ضغط الدم بانتظام أمرًا ضروريًا.
من الضروري البدء في الاهتمام بصحتك منذ سن مبكرة، وقياس ضغط الدم بانتظام، خاصة بعد سن الأربعين، عادة مفيدة للغاية ستساعد في الوقاية من الأمراض الخطيرة.
الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
