يعتبر كحك وبسكويت العيد من مظاهر احتفالات العالم الإسلامي، إلا أن تناولها بكثرة والإفراط فيها يعد بمثابة تدمير للصحة لما تسببه من أمراض صحية منها زيادة الوزن وضغط الدم.
ووفقاً للدكتور أبهيجيت بالشيكار، مدير قسم أمراض القلب، فإنّ التغييرات المفاجئة في الروتين اليومي خلال العطلات تُشكّل ضغطاً غير متوقع على القلب، حتى لدى الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم أصحاء، وبحسب موقع " news18 ".
اقرأ أيضًا | قبل العيد.. أضرار الكحك على الريق
ويوضح الدكتور بالشيكار قائلاً: "قد تُرهق هذه التغييرات المفاجئة في نمط الحياة الجهاز القلبي الوعائي"، مشيراً إلى أن الأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو السكري، أو السمنة، أو تاريخ مرضي لأمراض القلب، يواجهون خطراً أكبر بكثير للإصابة بالنوبات القلبية واضطرابات النظم القلبي خلال هذه الفترة، لذلك يحذر من أن الإفراط في تناول الكحك والبسكويت خلال فترة الأعياد قد يؤثر سلباً حتى على الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض قلبية معروفة.
وأضاف الدكتور سيوديا استشاري أمراض القلب: "غالباً ما تحدث هذه الاضطرابات في نظم القلب فجأةً ودون سابق إنذار. قد يعاني المرضى من خفقان القلب، أو رفرفة القلب، أو ثقل في الصدر، أو ضيق في التنفس، وهي أعراض غالباً ما يتم تجاهلها على أنها إرهاق أو قلق أو جفاف". ويؤكد على ضرورة عدم تجاهل أو تأجيل أي شعور بعدم الراحة أو الضيق أو الثقل غير المبرر في الصدر، لأن التدخل الطبي المبكر قد ينقذ حياة المريض.
يؤكد كلا الخبيرين أن التوتر النفسي، واضطرابات النوم، والجفاف، وعدم الالتزام بتناول الأدوية، غالباً ما تتضافر خلال فترات الأعياد، مما يؤثر سلباً على استقرار القلب والأوعية الدموية. حتى القلوب القوية قد تتأثر سلباً بهذه الضغوط الخارجية، بينما قد يجد المصابون بأمراض القلب أنفسهم على حافة الانهيار.
وفي السطور التالية نستعرض بعض الآثار الجانبية الشائعة للإفراط في الاستهلاك:
- زيادة سريعة في الوزن
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والحموضة
- تقلبات في مستويات السكر في الدم
- التعب وانخفاض التركيز
- زيادة خطر تسوس الأسنان وارتفاع نسبة الكوليسترول
الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
