«اليوم».. الاحتفال باليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة

يصادف الثالث من ديسمبر، اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة، حيث يعاني أكثر من شخص واحد من كل 4 بالغين من إعاقة، يعاني الكثير من الأشخاص من ذوي الإعاقة في مرحلة ما من حياتهم، تحد الإعاقة من قدرة الطفل أو البالغ على أداء وظائفه، قد تشمل هذه القيود صعوبة في المشي أو صعود السلالم، أو السمع، أو الرؤية، أو التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات.

يشعر الأشخاص ذوي الإعاقة عن معاناتهم من ضائقة نفسية متكررة بمعدل يفوق خمسة أضعاف معدل البالغين غير ذوي الإعاقة، على الرغم من أن مصطلح "الأشخاص ذوي الإعاقة" يشير أحياناً إلى فئة سكانية واحدة، إلا أنه يمثل مجموعة متنوعة من الأشخاص ذوي الاحتياجات المتنوعة، يمكن أن يتأثر شخصان يعانيان من نفس نوع الإعاقة بطرق مختلفة تمامًا، قد تكون بعض الإعاقات خفية أو يصعب رؤيتها بحسب موقع  " cleveland ".

اقرأ أيضًا | جرعة واحدة من دواء جديد تخفض «الكوليسترول» مدى الحياة

وجدت دراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن البالغين ذوي الإعاقة يبلغون عن معاناتهم من ضائقة نفسية أكثر من غيرهم، 1 في عام 2018، قدر عدد البالغين ذوي الإعاقة الذين عانوا من ضائقة نفسية متكررة، تعرف بأنها 14 يوما أو أكثر من عدم الصحة النفسية خلال الثلاثين يومًا الماضية، ويرتبط الضيق النفسي المتكرر بسوء السلوكيات الصحية، وزيادة استخدام الخدمات الصحية، والاضطرابات النفسية، والأمراض المزمنة، وصعوبة ممارسة الحياة اليومية.

خلال جائحة كوفيد-19، أثرت العزلة، والانفصال، واضطراب الروتين، وتراجع الخدمات الصحية بشكل كبير على حياة الأشخاص ذوي الإعاقة وسلامتهم النفسية.

اقرأ أيضًا | «تعب وإرهاق دائم».. الأثر النفسي للعنف ضد المرأة

يفضل إستشارة طبيبك، إذا أعاقك التوتر عن ممارسة أنشطتك اليومية لعدة أيام متتالية، كما يمكن للموارد المجانية والسرية، إذ يختلف رد فعل كل شخص تجاه المواقف العصيبة، تعتمد كيفية استجابتك للمواقف العصيبة، وأنظمة دعمك (مثل العائلة أو الأصدقاء)، ووضعك المالي، وخلفيتك الصحية والعاطفية، والمجتمع الذي تعيش فيه، والعديد من العوامل الأخرى.

قد يستجيب الأشخاص ذوو الإعاقة أو الذين يعانون من تأخر في النمو بقوة لضغوط الأزمة، خاصة إذا كانوا أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة من كوفيد-19 وفيروسات الجهاز التنفسي الأخرى، (مثل كبار السن والأشخاص من أي عمر ممن يعانون من حالات طبية كامنة معينة).