تحتوي المراتب على ملايين عث الغبار، والتي يمكن أن تسبب الحساسية والربو بسبب مسببات الحساسية التي تنتجها، ويزدهر عث الغبار هذا على الرطوبة الناتجة عن العرق البشري أثناء النوم.
اقرأ أيضًا | خطوات سهلة وبسيطة.. كيفية تنظيف المرتبة؟
وفقًا لما جاء بصحيفة "هندوستان تايمز"، فإن ترك السرير غير مرتب يسمح للرطوبة بالجفاف، مما يقلل بشكل كبير من عدد عث الغبار.
ويشير الخبراء بأنه عندما ترتب سريرك، فإنك تحبس كل تلك الرطوبة، وعث الغبار،يبدأ في الازدهار .
لذلك ينصح الخبراء بترك سريرك غير مرتب لمدة ساعة أو ساعتين يسمح للرطوبة بالجفاف ويقلل بشكل كبير من عدد عث الغبار التي يمكنها البقاء على قيد الحياة هناك.
ويوصي الخبراء والأطباء أيضا بغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد كل أسبوعين على الأقل، ويفضل أن يكون ذلك كل أسبوع، من أجل النظافة المثلى.
مشروبات الطاقة.. أضرار ومضاعفات خطيرة
«اللبن المتجمد أم القاطع».. أيهما أفضل للاستخدام
جددي في مطبخك.. طريقة تحضير فيليه اللحم بحشو الخضار
