تؤثر مرتبتك على نومك، مما يؤثر بدوره على كل جانب من جوانب حياتك تقريبًا، كما أن المرتبة الجيدة استثمار مهم، وهو استثمار ستحرص على حمايته، لذا سيساعدك تعلم كيفية تنظيف المرتبة جيدًا على إطالة عمرها الافتراضي وتوفير بيئة نوم صحية.
فيما يلي الطريقة الصحيحة لتنظيفها وفقًا لموقع "masterthehome".
اقرأ أيضًا| كيفية تنظيف غطاء المرتبة
لماذا يُعد تنظيف المرتبة بانتظام أمرًا مهمًا؟
يقلل من مسببات الحساسية وعث الغبار
يقضي على البكتيريا والميكروبات
يمنع الإصابة بالآفات
يحسن جودة الهواء في غرفة نومك
يقلل من مشاكل الجهاز التنفسي وتهيج الجلد
يطيل عمر المرتبة بشكل كبير
وفقًا لإحدى الدراسات، قد يحتوي المرتبة المتوسطة على ما بين 100 ألف إلى 10 ملايين من عث الغبار، لذا يساعد التنظيف المنتظم على مكافحة هذا التهديد غير المرئي لصحتك.
كم مرة يجب عليك تنظيف مرتبتك؟
يتفق معظم الناس على أن المرتبة يجب تنظيفها بعمق مرتين في السنة على الأقل، ويجب تنظيفها بالمكنسة الكهربائية مرة واحدة في الشهر تقريبًا، ومع ذلك من المهم أن تقومي بتنظيف مرتبتك شهريًا (ولكن اغسلي ملاءاتك بالتأكيد أكثر من ذلك بكثير، مثل مرة واحدة في الأسبوع على الأقل).
جدول التنظيف
شهريًا: التنظيف بالمكنسة الكهربائية والصيانة الأساسية
مرتين سنويًا: علاج التنظيف العميق
حسب الحاجة: معالجة فورية للبقع
أسبوعيًا: غسل جميع أغطية الفراش بالماء الساخن
عملية تنظيف المرتبة خطوة بخطوة
الخطوة 1: التحضير والإعداد
قم بإزالة اللحاف والوسائد والغطاء السفلي من السرير، ثم قم بوضع الأغطية في الغسالة أثناء وجودك هناك.
قائمة التحقق قبل التنظيف:
قم بإزالة جميع أغطية الفراش بالكامل
افتح النوافذ للتهوية
تحقق من تعليمات التنظيف الخاصة بالشركة المصنعة
اختبار حلول التنظيف على منطقة صغيرة مخفية أولاً
الخطوة 2: التنظيف الشامل بالمكنسة الكهربائية
باستخدام ملحق التنجيد الخاص بالمكنسة الكهربائية، قم بتنظيف سطح المرتبة بالكامل.
تأكد من تنظيف جوانب السرير بالمكنسة الكهربائية لإزالة الغبار، وقم بتمديد القماش لإزالة الحطام من اللحامات.
تقنية التنظيف بالمكنسة الكهربائية الصحيحة:
استخدم ملحق التنجيد للتنظيف اللطيف
العمل من الأعلى إلى الأسفل بضربات متداخلة
انتبه بشكل خاص إلى اللحامات والشقوق
قم بالتنظيف بالمكنسة الكهربائية أفقيًا، ثم رأسيًا لتغطية شاملة
لا تنسى الجوانب والحواف
أثناء التنظيف بالمكنسة الكهربائية، انتبه جيدًا للفواصل والشقوق، فهي أماكن تتراكم فيها الأوساخ والجراثيم.
الخطوة 3: تنظيف البقع الموضعية
الهدف الرئيسي هنا هو استخدام أقل قدر ممكن من محلول التنظيف، وتجنب الإفراط في نقع المرتبة، لا تضع محلول التنظيف مباشرةً على السرير نفسه، بل استخدم قطعة قماش نظيفة لوضع المحلول وإزالته.

عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير







