يعد الزنجبيل من التوابل التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم، وكذلك الليمون الذي يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تقلل فرص الإصابة بالأمراض، ويعتبر من الوصفات المحببة لدي الكثيرين، وخاصة لأصحاب الرجيم ليساعد على حرق الدهون، ويمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه بطعمه اللذيذ والشهي وقدميه لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
كوب ماء
1 حبة ليمون حامض ومقطع أرباع
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج ومبروش
العسل حسب الرغبة
اقرأ أيضا:الزنجبيل.. فوائد صحية واحتياطات ضرورية
طريقة التحضير:
ضعي الماء في إبريق على النار، واتركيه حتى الغليان.
أضيفي الزنجبيل وأرباع الليمون إلى الماء، واتركي المزيج حتى يغلي غلوة، ثم إرفعي الإبريق عن النار.
غطي الإبريق، وضعيه جانباً لحوالي 5-7 دقائق.
صبّي مشروب الزنجبيل والليمون في أكواب التقديم، مع إضافية العسل بحسب الرغبة، وقدميه ساخناً.
عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير
