للرجيم.. طريقة تحضير شاي الأعشاب لسدّ الشهية

شاي الأعشاب من المشروبات الساخنة اللذيذة التي تعمل على سد الشهية لمن يتبعون الحمية الغذائية، ومن الوصفات المفضلة لدي الكثير من الأفراد، ويمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه بطعمه اللذيذ والشهي وقدميه لأفراد أسرتك.

المقادير والمكونات:

كوب ماء
كيس شاي أخضر
ملعقة كبيرة مريمية
ورق نعناع طازج
العسل حسب الرغبة اختياري

اقرأ أيضا:لحرق الدهون.. طريقة تحضير مشروب الكاكاو بالقرفة

طريقة التحضير:

إغلي الماء في إبريق على النار، ثم أضيفي الميريمية والنعناع، واتركي الخليط يغلي لعدة دقائق.
ضعي ميدالية الشاي الأخضر في كوب التقديم، ثم صبي خليط النعناع والميريمية.
أضيفي العسل بحسب الرغبة، ثم قدميه.