قدمت الشيف نيفين عباس، أسهل طريقة لتحضير طبق الفول بالبيض في المنزل بخطوات بسيطة ومذاق شهي «زي المطاعم» لتقدميه لأسرتك في وجبة السحور.
المقادير:
علبة فول
بيض مسلوق
حبة طماطم مفرومة
ملح
فلفل أسود
زيت زيتون
شرائح بصل
بقدونس مفروم
اقرأ أيضاً| لصحتك.. تحذير من تخزين المياه في الأوعية الألومنيوم
الطريقة:
- يوضع في قدر الفول بعد أن يهرس مع الزيت والملح والفلفل الأسود ويقلب حتى يسخن
- يوضع في طبق التقديم ويزين بشرائح البيض والبصل والطماطم والبقدونس
- يقدم للسحور مع الخبز البلدي

الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
