الزنجبيل من الأطعمة التي تناسب مرضى خمول الغدة الدرقية، حيث يساعد في علاج خمول الغدة الدرقية من خلال التحفيز على إنتاج الهرمونات بها، ولكن يجب استخدام الزنجبيل بعد استشاره الطبيب كونه يتعارض مع أدوية قصور الغدة الدرقية.
الأطعمة المناسبة لمرضى خمول الغدة الدرقية وأسباب خمولها...
هي الأطعمة التي تساعد الغدة الدرقية على إفراز هرموناتها وتقلل من أعراض الخمول، من خلال احتوائها على عناصر غذائية ومضادات أكسدة تحقق ذلك، وهي مثل:
المكسرات، البيض، الألبان، الدجاج، لحم البقر، الأسماك، الخضراوات الخضراء، الفراولة، الأعشاب البحرية خاصة عشب البحر، والنوري، والواكامي.
أسباب خمول الغدة الدرقية
الأمراض السرطانية وعلاجاتها تسبب خمول الغدة الدرقية.
الخضوع لجراحة في الغدة الدرقية يسبب خمولها.
الأمراض المناعية مثل الالتهابات الروماتويدية ومرض ا مرض هاشيموتو الذي يهاجم الغدة الدرقية.
بعض الأدوية التي تستخدم في علاج الأمراض المزمنة تسبب خمول الغدة الدرقية.
نقص اليود في الجسم إما بسبب سوء التغذية أو بسبب مرض معين.
العيوب الخلقية في الغدة الدرقية منذ الولادة يمكن أن تسبب كسل الغدة الدرقية.
أعراض خمول الغدة الدرقية
تورم في الوجه وانتفاخ.
الشعور المستمر بالتعب والإعياء والإرهاق وفقدان الطاقة.
زيادة في الوزن واضطرابات في الشهية.
تغير في الصوت وبحة.
اضطرابات في الهضم والإصابة بالإمساك.
جفاف في البشرة والشعر.
الحساسية الزائدة من البرودة، وبرودة الأطراف.
ضعف في العضلات وألم أثناء الحركة.
