أوضح د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن هناك بعض الأطعمة الممنوع للأطفال تناولها قبل إتمام العام الأول من العمر، والتي تتمثل في الآتي:
- العسل
ممنوع العسل للأطفال الرضع قبل نهاية السنة الأولى لإن مادة العسل (قد) تحتوي على مكيسات جراثيم clostridium botulinum الخطرة التي إذا دخلت أمعاء الرضيع يمكن أن تسبب إفراز سموم تحدث تشنجات شديدة في عضلات الطفل وإذا وصلت لعضلات الصدر والحجاب الحاجز قد تؤدي للوفاة.
اقرأ أيضا| يحيل الحياة إلى جحيم.. ألم العصب ثلاثي التوائم
- اللبن البقري أو الجاموسى
ممنوع قبل عمر السنة نهائياً حتى إذا تم تخفيفه بالماء لعدم قدرة الجهاز الهضمي للطفل على هضمه بشكل كامل و إحتوائه على كميات كبيرة من البروتينات و المعادن التي تزيد العبء على الكلي، كما يسبب أنيميا نقص الحديد، أما على المدى البعيد فقد بينت الكثير من الدراسات عن وجود علاقة بين إدخال لبن البقر بعمر أقل من سنة وزيادة نسبة حدوث حساسية الصدر والأكزيما الجلدية و مرض السكر عند الأطفال
- اللحوم المصنعة
مثل البسطرمة و السجق وغيرها حيث تعتبر ضمن الأطعمة التي يجب ألا تقدم للأطفال عموماً لكونها تحتوي على كميات كبيرة من النيتريت والصوديوم والدهون والمواد الضارة كما تُصنف كعامل مسبب للسرطان
- الملح
يمنع إضافة الملح الى طعام الطفل إطلاقاً لأن الحاجة اليومية قليلة جداً يحصل عليها الطفل عادةً من الحليب ( الطبيعي أو الصناعي ) و أنواع الطعام المقدمة له، لأن كلي الطفل لا تستطيع في هذا العمر التخلص منه مما قدم يسبب عبئاً عليها قد تسبب مشاكل في الكلي والقلب
- السكر والحلويات
يمنع إضافة السكر الى طعام الطفل لعدة أسباب منها يقلل من تقبله لطعم الخضروات، يقلل من تقبله للبن الأم، يسبب تسوس في الأسنان، يزيد من خطر السمنه التي قد تسبب مرض السكر
- المكسرات والفشار
يمنع تقديمها للأطفال بعمر أقل من ( ٥ سنوات ) تجنباً لحدوث الإختناق
- الأطعمة الغنية بالزيوت
مثل البطاطس المقلية أو الفراخ المقلية حيث يفضل الإبتعاد عنها بشكل عام
- المشروبات الغازية
حيث تسبب الكثير من الأضرار على صحة الطفل لإحتوائها على كميات كبيرة من السكر و الألوان الصناعية والكافيين
- الفول والبقوليات
وكل ما يقسم نصفين لمن لديه تاريخ وراثي لأنيميا الفول.
