على الرغم من أن نقص فيتامين د أحد العناصر الغذائية الأساسية ليس سببًا مباشرًا، إلا أنه يبدو كعامل مساهم في تطور أنواع مختلفة من السرطان.
وتشير الأبحاث إلى وجود علاقة كبيرة بين نقص فيتامين "د" ومراحل السرطان المتقدمة، بالإضافة إلى انخفاض معدلات علاج السرطان، خاصة في سرطان الثدي وبعض أنواع سرطان الدم والمريء والمعدة.
تتضمن الآلية الأساسية عمل فيتامين د من خلال مستقبل فيتامين د، والذي لا يلعب دورًا في الحفاظ على مستويات الكالسيوم والإرقاء فحسب، بل يمارس أيضًا تأثيرًا حاسمًا على تقليل تكاثر الخلايا، والورم النقيلي، وتولد الأوعية، وذلك حسب ما ذكره موقع timesofindia.
اقرأ أيضا:عرض خصلة شعر جورج واشنطن بمقابل 45 ألف دولار
هل يمكن لفيتامين د أن يمنع السرطان؟
يقول الدكتور مانديب سينج مالهوترا، مدير جراحة الأورام: "في جوهر الأمر، يلعب فيتامين د دورًا محوريًا في إعاقة الانقسام السريع للخلايا السرطانية، وبالتالي إبطاء نموها. علاوة على ذلك، فهو يخفف من انتشار السرطان وتكوين أوعية دموية جديدة".
وأضاف، أنه يتم تحقيق هذه التأثيرات المفيدة من خلال مسارات مختلفة، بما في ذلك تعزيز الاستجابة المناعية، مما يعزز قدرة الجسم على مكافحة السرطان. علاوة على ذلك، يزيد فيتامين د من معدل موت الخلايا ويخفف من الأعراض المرتبطة بالسرطان مثل الالتهاب الذي يتميز بالاحمرار والحمى وفقدان الوزن وفقدان الشهية. ولذلك فإن الحفاظ على مستوى مناسب من فيتامين د أمر بالغ الأهمية لهذه الوظائف الوقائية.
وظائف فيتامين د في الجسم:
هناك العديد من الأدوار الحاسمة لفيتامين د، وأهمها على الأرجح تلك التي تتحكم في امتصاص الكالسيوم والفوسفور وتدعم عمل الجهاز المناعي الصحي، من أجل نمو وتطور العظام والأسنان بشكل طبيعي بالإضافة إلى زيادة مقاومة الأمراض، يعد الحصول على ما يكفي من فيتامين د أمرًا بالغ الأهمية. وفقا للأبحاث المخبرية، يمكن لفيتامين د أن يقلل الالتهاب، وينظم العدوى، ويبطئ نمو الخلايا السرطانية.
وفي حين أن العلاقة بين نقص فيتامين د والسرطان معقدة، والأبحاث مستمرة، إلا أن هناك أدلة متزايدة على أن الحفاظ على مستويات مثالية من فيتامين د قد يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بالسرطان وتحسين النتائج للمتضررين من هذا المرض المدمر، ومن المهم مراقبة مستويات فيتامين د بشكل روتيني والنظر في المكملات الكافية، خاصة عند الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسرطان.
مصادر فيتامين د
تحتوي القليل من الأطعمة بشكل طبيعي على فيتامين د، لكن الحليب المدعم والحبوب المدعمة والأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والسردين تحتوي عليه. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي جلدك على جزيء يتحول عند تعرضه لأشعة الشمس إلى كالسيفيرول، وهو شكل نشط من فيتامين د.
