كل علامة غريبة تظهر في جسم الإنسان تشير إلى شئ ما، ومن النصائح التي قدمها موقع ديلي ستار، هو ضرورة متابعة التغيرات التي تطرأ على اليد، لأن اليد قد تشير لك ببعض العلامات التحذيرية التي تشير بإصابتك بحالة صحية معينة، وملاحظة الأيدي تجعلك تتفادي تفاقم بعض المشكلات الصحية التي لم تكتشفها بعد.
اقرأ ايضا|للأمهات.. احذري هذه العلامات تؤثر على صحة عيون أطفالك أثناء الدراسة
ونقدم لك الـ5 علامات التحذيرية التي قد تظهر على يدك وتستدعي زيارة طبيبك، وذلك وفقا للتقرير الذي نشرته صحيفة ديلي ستار:
1. العلامات البيضاء على الأظافر:
وفقا لتقرير نشره موقع هيلث لاين الطبي، فأن العلامات البيضاء تسمى علمياً بسرطان الدم، وقد يكون سبب ظهور تلك العلامات هو نقص المعادن، أو أن الدم يحارب عدوى فطرية محددة.
2. الشامات
إذا كان لديك شامات على جلدك، فمن المهم تتبعها بحثًا عن أي تغييرات، في حين أن العديد من الحالات تكون حميدة، يقول الدكتور سيث رانكين، إن التغيرات في بشرتك يمكن أن تكون مؤشرًا على الإصابة بسرطان الجلد، وفقا للتقرير.
اقرأ ايضا|طريقة اختيار كريم الأساس.. وداعا للوجه المقنع
ويوصي بالبحث عن قاعدة ABCDE، والتي تنص على ما يلي:
A هو عدم التماثل - عندما لا يبدو نصفي الشامة متماثلين
B مخصص للحدود - إذا كانت أي من الحواف خشنة أو تبدو غير منتظمة
C مخصص للون – إذا كانت الشامة لديك ذات ألوان مختلفة
D للقطر - قد تحتاج إلى إخراج المسطرة لمعرفة ما إذا كان حجم الشامة أكبر من 6 ملم
حرف E يشير إلى الارتفاع أو التضخم - هل تغيرت الشامات في الحجم أو الملمس؟
العوامل الأخرى التي يجب البحث عنها هي:
- قرحة لن تشفى.
- إذا انتشرت الصبغة حول البقعة / الشامة إلى الجلد المحيط.
- تورم أو احمرار خارج حدود الشامة.
- إذا بدأت الشامة تشعر بالحكة أو الألم .
- إذا بدأ سطح الشامة بالنزف، أو ظهور كتلة أو نتوء مفاجئ.
- من المستحسن أن يقوم الطبيب بفحص الشامات لديك إذا كانت لديك أية مخاوف بشأنها.
3. تعجر الأصابع
أفادت تقارير أن اختباراً بسيطاً للإصبع يمكن أن يحدد العلامات المبكرة لسرطان الرئة.
ويمكن إجراء الاختبار في المنزل ويمكن أن يُظهر ما إذا كنت تعاني من تعجر الأصابع وتورم وتليين الأصابع والأظافر.
يمكن أن يكون علامة على الحالات الصحية الأساسية، وخاصة تلك التي تؤثر على الرئتين أو القلب، بما في ذلك السرطان وورم الظهارة المتوسطة.
وفقًا لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة، فإن أكثر من 35% من الأشخاص المصابين بسرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة يعانون من تعجر الأصابع.
وتقول المؤسسة الخيرية، إنه يمكن العثور عليه لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية، أو حالات أخرى، مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.
4. إصبع الزناد
هل تجد صعوبة في ثني أصابعك أو إبهامك؟
من الممكن أن تكون مصابًا بإصبع الزناد، وهي حالة تؤدي إلى تورم والتهاب الأوتار.
يمكن أن يسبب ذلك الألم، بالإضافة إلى الإحساس بالنقر ويجعل من الصعب تحريك يديك، وتضيف هيئة الخدمات الصحية الوطنية: "تحدث إصبع الزناد إذا كانت هناك مشكلة في الوتر أو الغمد، مثل الالتهاب والتورم.
"إذا لم يعد الوتر قادرًا على الانزلاق بسهولة عبر الغمد، فيمكن أن يتجمع ليشكل كتلة صغيرة (عقيدة)، وهذا يجعل ثني الإصبع أو الإبهام المصاب أمرًا صعبًا، إذا انحشر الوتر في الغمد، فقد ينقر الإصبع بشكل مؤلم أثناء تقويمه، ترتبط أيضًا الحالات طويلة الأمد، مثل مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي، بالإصبع الزنادية."
5. الأظافر المتعرجة
قد تشير المطبات الموجودة في أظافرك إلى أن نظامك الغذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية، ويمكن أن يشير أيضًا إلى اضطرابات الجلد وأمراض أخرى.
تحدثت الدكتورة سامانثا إيزمان، استشارية الأمراض الجلدية في مركز سنكلير للأمراض الجلدية، وخبير التجميل تريسي ويندر من مافالا، مؤخرًا عن هذه المشكلة.
وقال خبراء الصحة لصحيفة ديلي ميل: "غالباً ما تشير النتوءات إلى نقص الكبريت المعدني في نظامك الغذائي".
