احذر.. تناول هذه الأطعمة مع الحليب

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

نشرت صحيفة «Times of India»، تحذيراً طبياً يفيد بوجوب الانتباه إلى بعض الأطعمة، التي قد لا تتناسب بشكل جيد مع الحليب، ويمكن أن تؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي، أو تقليله امتصاص المغذيات، ومنها 5 أنواع من الأطعمة، هي:

اللبن الرائب

الحمضيات والموز

الأسماك

الأطعمة الغنية بالبروتين

الطعام الحار والتوابل

اقرأ أيضا|للجنس الناعم.. 9 عناصر غذائية تمنع ظهور الشيخوخة