قدمت الشيف هدير محمود، طريقة جديدة لعمل «بان كيك الخضار» بخطوات بسيطة ومذاق شهي وصحي لتقدميه أسرتك بمنتهى السهولة.
المقادير:
- حبة كوسة
- حبة بطاطس
- حبة جزر
- كوب ونصف ماء
- كوب دقيق
- نصف ملعقة بيكنج بودر
- رشة ملح
ببيضة واحدة.. تعرفي على طريقة عمل «ألبان كيك»
الطريقة:
- ابشري جميع الخضروات واتركيها جانباً.
- ضعي بقية المكونات في الخلاط وتضرب جيداً حتى تمتزج.
- يصب الخليط على الخضروات ويقلب.
- احضري مقلاة وإدهنيها بزيت وتوضع على النار حتى تسخن.
- يصب مقدار ملعقتين من الخليط حتى ينضج ثم يقلب على الوجه الأخر.
- كرري العملية حتى تنتهي الكمية ثم تقدم.

العلامات المبكرة لتوقف التنفس أثناء النوم
تناول وجبات صغيرة والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.. خطوات للتخلص من مرارة الفم
لقاح جديد للسرطان يُظهر استئصال الورم في تجربة مبكرة







