أشار د. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الأطفال هم أكثر عرضة للتأثر بحرارة الجو الشديدة، مما يجعلهم يعانون من اضطراب النوم وبالتالي تعكر المزاج، فضلا عن فقد المزيد من السوائل بنسبة أكبر، لذا يجب على الأمهات أن تعي جيدا كيفية حمايتهم من ذلك.
1- احرصي أن تكون ملابس طفلك قطنية واسعة وأن تكون قطعة واحدة بنصف كم أو قطعتين واحدة حمالات والأخرى.
2- يجب أن يحتوى الحفاض على نسبة قطن عالية.
3- إحمام الطفل مرة يوميا على الأقل أو مرتين بماء فاتر.
4- تشغيل التكييف على ٢٦ أو ٢٥ درجة.
5- اعلمي أن التكييف يعد أفضل من المروحة وتيار الهواء المباشر.
6- إرضعي طفلك جيدا واهتمي أيضا بالسوائل إذا عمره يسمح بذلك.
7- الحرص على شرب الطفل للماء على مدار اليوم.
8- لا تغفلي عن شرب المزيد من السوائل والعصائر والماء إذا كنت ترضعين طفلك بشكل طبيعي.
9- إذا قررتي الخروج بالطفل فيكون قبل المغرب بساعة أو ساعتين على الأكثر.
10- إذا تم الخروج نهارا فاحرصي على ارتداء طفلك القبعة أو استخدمي شمسية وعند العودة للمنزل قومي بتغيير ملابسه في الحال وجففي جسده.
