تعاني الكثير من الأمهات من اضرار أشعة الشمس علي اطفالهم حيث يواجه الطفل اشعة الشمس ، حيث حساسيته لأشعتها عالية وجسمه غير قادر على توزيع الحرارة كما ينبغي، إليك طرق حماية الطفل من شمس الصيف في الآتي:
طرق حماية الطفل من شمس الصيف
استخدمي أدوات الحماية المناسبة للمكان
عندما تخرجين مع طفلك الرضيع في نزهة بالعربة، احرصي على تزويد العربة بغطاء مقاوم للأشعة فوق البنفسجيّة في الغالب هذا الغطاء غير مكلف إلّا أنه فعال وهام من أجل حماية طفلك داخل عربته.
ألبسي طفلك الملابس الواقية
إليك بعض النصائح حول ملابس الرضيع لحماية الطفل من شمس الصيف:
اهتمي أن تكون ملابس الرضيع طويلة وخفيفة حيث تضمن تغطيته وحمايته حتى ذراعيه وقدميه.
احرصي على أن تكون الملابس ألوانها فاتحة، فهي تعكس الأشعة ولا تمتصها ما يجعلها أكثر برودة عليه.
لا تعتقدي أن الملابس ذات القماش الكثيف أكثر حرارة، فعلى العكس إن الأقمشة التي لا تحتوي على ثغرات في حياكتها أقدر على حماية بشرة وجلد طفلك.
قومي بشراء ملابس السباحة المصنوعة من القماش المدمج مع حماية ضد الأشعة إن كنت تودّين إدخال طفلك للماء حتى وإن كانت باهظة الثمن إلا أنها استثمار أساسيّ في هذه الحالة من أجل صحّة طفلك.
اقرأ أيضا|المطبخ المصري .. الفريك بالكبدة في دقائق
اختاري القبعة ذات الحماية للرقبة فهي أمر مهمّ وضروري، عليك أن تقومي بذلك بحرص، ويجب أن تكون ذات حافّة كبيرة لتظلّل الوجه جيّدًا، واهتمي حين تلبسينه إياها أن تقومي بتغطية الأذنين أيضًا.
استخدمي واقي الشمس المخصص للأطفال
لحماية الطفل من شمس الصيف اختاري الواقي الشمسي مع عامل حماية مرتفع من الشمس (SPF) حيث يعادل 15 على أقل حد، كما يجب أن يكون مناسبًا لبشرة الرضيع، لأنها تحتاج لاهتمام خاص ولا تحتمل المستحضرات الكيميائية القوية تأكدي أن يكون الواقي مخصصا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB.
بعض النصائح لاستخدام الواقي بطريقة ناجعة:
ضعي الكريم الواقي من الشمس لمدة 15-30 دقيقة على الأقل قبل التعرض للشمس، ثمّ أعيدي استخدامه كلّ ساعتين.
احرصي على أن تغطّي بشرته بكافة مناطق جسمه بالكريم حتى أطراف الأذنين والقدمين والأيدي.
قومي بإعادة وضع الكريم الواقي له في حال دخل طفلك للماء بمجرّد أن يجفّ، أي لا تنتظري حتى إتمام الساعتين.
استبدلي مستحضرات الوقاية من الشمس التي تستخدمينها لأفراد عائلتك طيلة الوقت لأنّ فعاليّاتها ذات فترة صلاحية محدودة.
