قالت الدكتورة منال رشدي المصري، أستاذ أمراض الباطنة وعميد كلية طب قصر العيني بجامعة القاهرة، إنّ فترة الصيف تتميز بارتفاع درجات الحرارة التي تؤدي إلى جفاف ضمني أو مزمن، ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف ترتفع نسبة السكر في الدم ما يؤدي إلى المزيد من العطش والجوع وإدرار البول وحالة من الإرهاق والإجهاد المزمن.
اقرأ أيضا | الخشت: قريبا الإعلان عن مشروع جامعة القاهرة لتوطين الصناعة المصرية في طب الأسنان
وأضافت «المصري»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية قصواء الخلالي مقدمة برنامج «في المساء مع قصواء» على قناة «CBC»، أن التوقيت الصيفي مفيد لأنه يحمي المريض من التعرض للحرارة في فترة الصيف، موجهة النصح لمرضى السكري بممارسة أنشطتهم بعيدا عن التعرض المباشر للشمس أو ساعات الذروة في وقت الحرارة من أجل تجنب الجفاف وارتفاع مستوى السكر في الدم.
وتابعت، أن ارتفاع السكر في الدم يؤدي إلى مزيد من تلف الأعصاب والأوعية الدموية، ونصحت مرضى السكري بالإكثار من شرب المياه والسوائل وتجنب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والنسكافيه والقهوة، بالإضافة إلى ارتداء ملابس فضفاضة والعناية بالجلد واستخدام كريمات واقية للجلد أثناء التعرض للشمس، كما يمكن تناول البطيخ والشمام والكنتالوب والخوخ والتوت والفراولة، بالإضافة إلى السلطة والخس والجرجير والسبانخ.
