طريقة عمل كاسات سلطة الفواكه الصحية 

موضوعيه
موضوعيه

سلطة فواكه كاسات من أفضل وأشهي وصفات سلطات الفواكه، ومن الوصفات المحببة لدى الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها على سفرتك باردة.

المقادير والمكونات:

نصف كوب عصير برتقال 
ربع كوب عصير ليمون 
2 كوب أناناس قطع مكعبات
2 كوب فراولة مقطعة
3 حبات كيوي مقطع
3 حبات موز مقطع
2 حبة برتقال مقطع
كوب عنب
2 كوب توت بري 
ثلث كوب سكر بني 
ملعقة صغيرة فانيليا


طريقة التحضير:

اخلطي السكر مع عصير البرتقال، وعصير الليمون، في وعاء على نار متوسطة حتى يغلي.

خففي النار واتركي الخليط لمدة 5 دقائق حتى يتكاثف.

ارفعي الوعاء عن النار، وأضيفي الفانيلا، وحركي قليلاً واتركي المزيج ليبرد.

اخلطي الفواكة في وعاء عميق، ثم أضيفي خليط السكر، والعصير، وحركي.


اتركي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعتين، ثم اسكبي سلطة الفواكة في كاسات التقديم.