يعد «الشعير» من الحبوب الغذائية المهمة لصحة الإنسان، فالشعير يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل النحاس والبروتينات والألياف الطبيعية والكربوهيدرات، وهذه العناصر مهمة لصحة الإنسان، ولكن هل سمعتِ عن فوائد الشعير للشعر فالشعير يعزز من صحة الشعر.
نرصد فوائد الشعير للشعر :
- يساعد على نمو الشعر ويقويه بفضل غناه بالعديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين الثيامين والذي يحفز بصيلات الشعر على النمو.
- يجعل الشعر يحتفظ بلونه الطبيعي، فالشعير يحتوي على العديد من المعادن أهمها معدن النحاس والذي يعزز من إنتاج صبغة الميلانين تلك الصبغة المسئولة عن إعطاء الشعر لونه الطبيعي.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر فهو يعزز من وصول الدورة الدموية لفروة الشعر مما يسهم في تغذيتها.
- يمنح الشعر اللمعان والحيوية.
- يعزز من إنتاج الكولاجين اللازم لنمو الشعر.
- يحمي الشعر من التلف فالشعير يحتوي على بعض المواد المضادة للأكسدة.
اقرأ أيضا | فوائد «الشعير» للشعر.. منع التساقط والشيب المبكر
