تصنف سلطة المكرونة الأسيوية من أفضل السلطات الغنية بالفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها جسمك، وفي هذا السياق نقدم أسهل طريقة لأعداد سلطة المكرونة الأسيوية في المنزل.
مكونات سلطة المكرونة الأسيوية:
ربع كوب صويا صوص.
ملعقة صغيرة زنجبيل.
ملعقة صغيرة عسل ابيض.
ملعقة خل.
٢ ملعقة كبيرة زيت سمسم.
٢ ملعقة كبيرة سمسم محمص.
ملعقة فلفل.
1/4 كوب زيت عباد الشمس.
كيس مكرونة اسباجيتى مسلوقة.
فلفل الوان.
جزر مبشور.
كرنب.
طريقة تحضير سلطة المكرونة الأسيوية:
تسلق المكرونة و تترك على جنب، وبعد ذلك يحمص السمسم، ويوضع الزيت و السمسم و الصويا صوص و العسل و الجنزبيل و الخل و زيت السمسم و يقلب جيدا ثم يرش على المكرونة المسلوقة.
اقرأ ايضا|أكلات عالمية| أسهل طريقة لإعداد طبق الأومو رايسو الكوري
6 أطعمة ترفع سكر الدم بسرعة.. احذرها إذا كنت مريض سكري
قلة النوم تؤثر على الإباضة.. لماذا تُعد قاعدة الساعة 11 مساءً مهمة للنساء؟
كيك القمح الكامل بدون بيض ولا حليب.. وصفة اقتصادية بمكونات بسيطة
