يعتبر عصير كوكتيل الشوفان بالفواكه من أكثر العصائر اللذيذة المهمة التى لا نستغنى عنها والتى تضيف لمائدتنا طعم وشكل مميز، واليوم سنعرض لكم طريقة عملة بطريقة سهلة وبسيطة .
المكوِّنات :
موزة.
حبَّة كبيرة من التفاح الأخضر.
ثلاثة أكواب من الحليب.
ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
ست ملاعق كبيرة من الشوفان.
ثلاث مكعبات من الثلج.
طريقة التَّحضير :
تقشير الموز وتقطيعه إلى قطع متوسطة، ثمَّ وضعه في وعاء الخلاّط، ثم تقطيع التفاح ووضعه في الخلاّط، وبعدها إضافة الحليب، الشوفان، العسل ومكعبات الثلج.
وبعدها تشغيل الخلاّط على سرعة متوسطة حتَّى يتكون خليط ناعم ومتجانس، ثم سكب الكوكتيل في أكواب التَّقديم، وتقديمه مباشرة.
أقرا أيضا|غداء اليوم .. طريقة عمل المكرونة الحلزونية بصلصة الريحان
