يعتبر الشمندر من الأطعمة الطبيعية التي تمتاز بعدة فوائد صحية وجمالية، ويتناوله العديد من الأشخاص بكثرة خصوصًا في الصباح للحصول على فوائده المذهلة في الصحة والرشاقة والجمال.
وتسعى كل امرأة للحصول على بشرة نضرة وصحية خالية من المشاكل، ويُعد الخيار والشمندر المثلج من أفضل الماسكات الطبيعية، لتعزيز صحة البشرة وترطيبها، فضلاً عن منحها الإشراق والنضارة.
نقدم لكم "ماسك الخيار والشمندرالمثلج" لبشرة صحية:
- فوائد ماسك الخيار والشمندر المثلج
يعد الخيار مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مما يحسن من مظهر بشرتك، ويجعلها متجددة، وهذا يرجع إلى ارتفاع مستويات مضادات الأكسدة في الخيار، والتي تهدئ الالتهاب في الجسم، وتقلل من احتمالية الاحمرار والانتفاخ والعيوب، أما الشمندر فهو أحد الخضروات التي يمكن أن تفيد البشرة، حيث يزيل جذر الشمندر السموم وينظف الجسم لأحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين C و A.
ويحتوي ماسك الخيار والشمندرعلى العديد من الفوائد للبشرة، أبرزها ما يلي:
1- يقلل من الهالات السوداء
تطبيق ماسك الخيار والشمندر المثلج على العينين لا يخفف فقط من إجهاد النهار، بل يمكنه أيضًا أن يعالج الهالات السوداء بشكل سريع وفعّال.
2- تهدئة حروق الشمس
يمكن أن يساعد ماسك الخيار والشمندر المثلج على تبريد البشرة لتهدئتها بعد تعرضها لحروق الشمس.
3- يعالج انتفاخ العيون
يمكن أن تنتفخ عينيك لأسباب عديد، منها قلة النوم، أو الإصابة بحساسية الغبار أو حتى الإجهاد، مما يجعلك تظهرين مرهقة ومتعبة، لذا يضفي ماسك الخيار والشمندر المثلج تأثيرًا مُبردًا على العيون المتعبة والمجهدة مما يجعلكِ تظهرين بعيون أكثر نضارة.
4- يعالج البشرة الباهتة
يمكن أن تؤثر الحرارة العالية والتلوث المستمر على بشرتك، وتؤثر على اللمعان الطبيعي لوجهك.
ويمكن لماسك الخيار والشمندر المثلج أن يبث الحياة في البشرة الباهتة ، ويجددها من الداخل بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمرطبة.
طريقة تحضير:
ماسك الخيار والشمندر المثلج
يعد الخيار والشمندر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن يحسن من صحة البشرة
قبل تطبيق ماسك الخيار والشمندر المثلج عليك تنظيف البشرة جيدًا، وإزالة المكياج بعمق وترطيب البشرة بالقليل من ماء الورد المخفف، مع مراعاة استخدام ماسك الخيار والشمندر المثلج يوم بعد يوم وقبل الخلود إلى النوم للحصول على أفضل النتائج.
ويُمكنكِ تحضير ماسك الخيار والشمندر المثلج باتباع الخطوات التالية:
1- قطعى الخيار والشمندر الطازج واخلطى معهم القليل من الماء البارد في الخلاط الكهربائي.
2- أضيفي 5 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الخيار والشمندر.
3- اسكبي ماسك الخيار والشمندر في صواني مكعبات الثلج، وضعيها في الفريزر لمدة 12 ساعة قبل الاستخدام.
طريقة أستخدام :
ماسك الخيار والشمندر المثلج على البشرة
1- نظفي البشرة جيدًا، مع الحرص على ازالة المكياج.
2- دلكي بشرتك بمكعبات ماسك الخيار والشمندر المثلج لمدة 10 دقائق، بحركات دائرية، ومن الأسفل إلى الأعلى.
3- مرري مكعبات ماسك الخيار والشمندر المثلج حول محيط العينين لتفتيحها من الهالات السوداء.
4- دلكى شفتيك بمكعبات ماسك الخيار والشمندر المثلج.
5- اتركي بقايا ماسك الخيار والشمندر على بشرتك لمدة 10 دقائق.
6- اغسلي بشرتك بالماء البارد، ورطبي بشرتك قبل النوم بالكريم المناسب لك، للحصول على بشرة متوهجة وصحية.
«الشمندر والزنجبيل والبابونج وخل التفاح».. مشروبات لعلاج «تكيس المبيض»
