سموذي تفاح أخضر بالكيوي وهو من أطيب العصائر الطبيعية الشهية والمحببة لدى الأطفال والكبار وسهلة التحضير بالمنزل .
المكونات ..
- تفاح أخضر
- كيوي
- العسل
- حليب
- الموز
طريقة التحضير
ضعي التفاح مع الحليب والكيوي والموز في الخلاط ثم أضيفي العسل، واضربي المزيج حتى يصبح متجانساً وناعماً.
صبي المزيج في أكواب وقدميه.
اقرأ أيضا |فوائد الجمبري.. تعزيز صحة القلب أبرزها
سر البشرة الشابة.. الكولاجين أم حمض الهيالورونيك؟
السر ليس في الكريمات.. أطعمة تدعم صحة البشرة والشعر
الساعة الذهبية.. دليلك للتخطيط لحفل زفاف ساحر وقت الغروب وصور لا تنسى
