تعد وصفة سلطة الأفوكادو بالمكرونة والخضار من قائمة أكلات الدايت اللذيذة والشهية، وسهلة التحضير ويمكن لأصحاب الرجيم طهيها بصفة مستمرة وتقدم بجانب وجبة الغداء .
المكونات ..
- الأفوكادو
- الباستا
- الطماطم الكرزية
- جبن البارميزان
- عصير الليمون
- زيت الزيتون
- ملح
- بودرة الثوم
- خس
- توست
طريقة التحضير
اخلطي الباستا مع الطماطم والخس والأفوكادو في طبق ثم أضيفي عصير الليمون والملح وبودرة الثوم والتوست المحمص وقلبي.
وزعي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدميها.
اقرأ أيضا |الخبراء: لا تأكل هذه الأطعمة مطبوخة!

ترطيب وتغذية.. دليل شامل للعناية بالشعر
طريقة عمل الكاتشب المنزلي دون مواد حافظة أو ألوان صناعية
حيل غذائية لمواجهة الحر.. أفضل وأسوأ الأطعمة للحفاظ على برودة الجسم في الطقس الحار






