مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل لا يستطيع الكثير تحمله يبحث البعض عن الهروب من الحر الشديد باسخدام التكييف خاصة في شهري يوليو وأغسطس اللذين يشهدان أعلى درجات حرارة.
وبالرغم من أن التكييف يجعل الغرف أكثر برودة وراحة إلا أن له العديد من الآثار السلبية علي الصحة العامة.
أضرار النوم على التكييف:
1- نقص الهواء النقي الضروري لصحة القلب والمخ، فمع إغلاق كل الأبواب من أجل تشغيل التكييف، لا نتنفس سوى الهواء الصناعي.
2- جفاف الجلد وذلك بسبب أنه يقلل الشعور بالعطش، وبالتالي عدم الحاجة إلى شرب الماء.
3- النوم على التكييف يسبب الإصابة بالحساسية.
4- التكييف يخرج هواء محملًا ببكتيريا وفيروسات تسبب التهاب الجيوب الأنفية.
5- يتسب في آلام الرأس والتعب المستمر.
6 - قد يتسبب في إصابة الاطفال بحساسية الأنف.
7- زيادة فاتورة الكهرباء، لذلك يجب الحد من عدد ساعات استخدام التكييف.
