قبعة الشمس من أهم طرق الحماية من أشاعه الشمس الضارة في فصل الصيف، حيث أن قبعة الشمس تحمي من الإصابة بسرطان الجلد وظهور علامات الشيخوخة مثل تمدد الجلد وظهور البقع البنية في الوجه بالإضافة إلى تساقط الشعر وتقصفه، ولذلك نقدم لك أسهل طريقة لاختيار قبعة الشمس التي تتناسب مع يومك، لتستطيعي أن تمزجي بين الأناقة والحماية من أشعة الشمس الضارة.
في بادئ الأمر يجب أن تسألي نفسك 5 أسئلة أساسية قبل اختيار قبعة الشمس الخاصة بك:
1- ما هو طبيعة يومك؟
2- هل تريدي حماية كاملة من الشمس أم حماية جزئية فقط؟
3- حددي أولوياتك في إطلالتك لهذا اليوم، هل تبحثي عن الموضة أم الحماية من الشمس؟
4- تريدين أن تغطي شعرك بالكامل أم لا؟
5- هل تفضلين حافة القبعة العريضة أم الرفيعة؟
وأليك بعض النصائح لاختيار القبعة المناسبة لك في يوم مشمس بحسب موقع republic world:
1- إذا كان يومك طويل يفضل ارتداء قبعة الشمس ذات الحواف العريضة لحماية أفضل من الشمس.
2- قبعات الشمس ذات التيجان القصيرة هي الأفضل للأشخاص ذوي الوجه الطويل، أما إذا كان وجهك مستدير أو صغير، فعليك ارتداء قبعة الشمس بتاج أطول، فإن هذا النوع من القبعات العملية تجعلك أطول ببضع بوصات مما أنت عليه بالفعل.
3- إذا كنت لا تفضلين ارتداء القبعات ولكن في ذات الوقت تريدين أن تحمي بشرتك وشعرك من أشعة الشمس، فمن الممكن أن تقومي بشراء قبعة مصنوعة من القش سهلة الطوي، وتضعيها في حقيبتك، وتستخدميها على حسب حاجتك.
4- أخير القبعات الدائرية الكبيرة من أفضل القبعات التي تساعدك في حماية شعرك وبشرتك من أشعه الشمس الضارة، ولكنها قد لا تتناسب مع معظم إطلالتك.
اقرأ ايضا||بسبب الموجة الحارة.. «الزراعة» توصي بتجنب التعرض للشمس وقت الظهيرة
