الصيف هو وقت عصيب لبشرتك، لذلك يجب عليكي أن تتبعي "روتين" صحي لبشرتك لتجنب بهتان بشرتك وإصابتها بالجفاف في فصل الصيف.
وإليكم أبسط روتين للعناية بالبشرة العادية في فصل الصيف:
أولا: احرصي على غسل وجهك بغسول مرطب للبشرة.
ثانيا: تجنبي استخدام المقشرات التي تحتوي على القرفة لإنها قد تصيب بشرتك بالالتهابات.
ثالثا: قومي بتمرير قطعة من الثلج قبل وضع المكياج الخاص بك .
رابعا: احرصي على ترطيب بشرتك يوميا قبل النوم.
خامسا: استخدمي واقي للشمس ، واحرصي على عدم تعرضك لفترات طويلة لإشاعة الشمس.
سادسا: استخدمي كريم مرطب للعين.
سابعا: استخدمي فيتامين سي لبشرتك في المساء ٣ مرات كل اسبوع.

ما التغيرات التي طرأت على كأس العالم بين 1994 و2026؟
توقعات جديدة لبطل كأس العالم 2026 باستخدام الذكاء الاصطناعي
«أديداس» تطلق نظام تبريد للاعبي كرة القدم لمواجهة حرارة مونديال 2026





