استشاري تغذية يحذر من تناول الفسيخ والكعك| فيديو

صورة ارشبفبة
صورة ارشبفبة

قال الدكتور هاني جبران، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، إنه لا يجب الإفراط في اللحوم خلال عيد القيامة وتناول كعك العيد، مشيرًا إلى أنه بعد تناول تلك الكمية من الطعام قد تتسبب في الإصابة بعدة أمراض.

ونصح هاني جبران خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع عبر فضائية «الأولى»، أنه يجب قبل تناول الفسيخ أن يكون مملح جدًا من أجل قتل البكتيريا، مضيفًا أنه لا يوجد فسيخ يتم عمله بطريقة صحية، حيث أنه لا يتناوله أحدًا في دول العالم إلا في مصر، مشددًا على ضرورة تجنبه للحوامل.

أوضح استشاري التغذية العلاجية والسمنة، أنه خلال الإفطار بعيد القيامة تناول أي حساء أولا والبدء بعد ذلك بتناول اللحوم المسلوقة والابتعاد عن المقليات موضحًا أنه إذا تم البدء بتناول الفتة ومعها الإكثار من الثوم سيشعر الشخص بالتعب، متابعًا أنه يجب قضاء العيد بطريقة صحية، مع الأخذ بالاعتبار أنه عيد ديني وليس للطعام.
اقرأ ايضا محافظ أسوان يمنع التجمعات ومظاهر الاحتفالات خلال فترة الأعياد