الأماكن الغامقة في الجسم مشكلة تؤرق كثير من الفتيات، لذلك قدمت أخصائية التغذية العلاجية مروة إمام طريقة بسيطة لإعداد كريم لتفتيح الجسم بمكونات من مطبخك وبدون تكلفة.
المكونات:
- صابونة كبيرة مبشورة ناعم.
- كوب ماء ورد.
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 4 ملاعق كبيرة جلسرين.
- عصير ليمونة كبيرة.
الطريقة:
- توضع الصابونة المبشورة في وعاء استانلس، ويضاف عليها كوب ماء ورد وتترك لمدة ليلة كاملة.
- يوضع الوعاء في حمام ماء ساخن ويقلب جيدا، ثم يضاف زيت الزيتون والجلسرين ويقلب وأخيرا تضاف عصير الليمون.
- يحفظ الكريم في »برطمان« نظيف وجاف أو وعاء كريم فارغ.
طريقة استخدام الكريم :
- يوضع علي الجسم ليلا حتى ثاني يوم، ثم يغسل الجسم بماء ساخن، مع تدليك المناطق الغامقة بالليفة المغربية مرتين أسبوعيا، ويحذر استخدامها لأصحاب البشرة الحساسة.
3 خطوات لإعداد كريم لتفتيح الجسم
