حددت وزارة الصحة والسكان، عددا من الفواكه والخضراوات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء، والغنية بالفيتامينات، بالتزامن مع قدوم شهر رمضان الكريم، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
وأوضحت الوزارة الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء، والغنية بالفيتامينات، تشمل ما يلي:
الخضروات:
-الخيار
-الطماطم
-السبانخ
-الفطر
-البروكلي
الفواكه:
-البطيخ
-التفاح
-البرتقال
-العنب البري
أبرزها القضاء على فيروس سي.. 7 مبادرات رئاسية تشملها المنظومة الصحية
الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
