كثير من الناس يتقاعسون عن تنظيف أسنانهم بشكل يومي ، والدراسات الحديثة أثبتت بأن هذه العادة السيئة تعد من أخطر العادات التي تؤثر بشكل كبير على صحة الأسنان.
فأشارت الدراسة التي نشرها موقع «سكاي نيوز» إلى أن عدم غسل الأسنان يوميا قد يكون سبب في تكون البكتيريا الضارة على الأسنان واللثة ، وتلك البكتيريا سبب في إصابة اللثة بالالتهابات الخطيرة التي يصعب علاجها.
وأكدت د.«سونيا كولي» طبيبة الأسنان بمدينة نيويورك بأن هذه البكتيريا تفرز أحماض تساعد على تعزيز نمو سوس الأسنان مما يسبب تسوس الأسنان.
وتنصح «سونيا» الأشخاص بضرورة غسل أسنانهم مرتين يوميا على الأقل ، وإذا لم يسنح لهم الوقت من يمكن أن يقوموا بفرك أسنانهم بأصابعهم وغسلها بغسول الفم ، مع الحرص على عدم تناول السكريات والمواد التي تحتوي على الكافيين ، واستبدالها بتناول الجبن والخضروات والفاكهة .
اقرأ ايضا||دراسة: السهر ليلا يعجل بالموت
