فطارك عندنا.. سندوتش سجق مدخن وقهوة فرنساوي

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

الإفطار وجبة أساسية في يومك لكنها محيرة للكثيرين فبعضنا يمل من أطباق الفطار التقليدية التي تنحصر بين الفول والطعمية، لهذا جهزنا لك فطارًا مختلفًا عن التقليدي.


وينصح الأطباء بتناول وجبة الإفطار، كونها من الوجبات الأساسية الثلاث، نظرًا لأهميتها في بناء الجسم وإعطائه الطاقة اللازمة ليتحرك ويبذل مجهودا بسهولة خلال اليوم، كما أنها تمد الجسد بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاج إليها الجسم.

 

طريقة التحضير

يطهى البصل والسجق في الزيت مع ملح وفلفل والقليل من مرقة الدجاج ويتم وضعه بعد ذاك فى الفينو و يخلط دبس الرمان مع الكريمة الحمضية .
المشروب
فنجان قهوة فرنساوي
 

اقرأ أيضا|فطارك عندنا.. سندوتش جبنة مقلية وعصير فراولة

 

 

 

 

 

احمد جلال

جمال الشناوي