العنب البري من أفضل الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ، وفيتامين ه .
وفي هذا الصدد نقدم أبرز الفوائد التي تعود على جسمك من تناولك العنب البري بشكل دوري:
- يساعد العنب البري في تعزيز المناعة في جسم الانسان مما يساعد على حمايته من الإصابة بالأمراض المعدية.
- يساعد العنب البري في تقوية النظر، وحماية العين من الإصابة بالحساسية في فصل الربيع.
- العنب البري يساعد على تقوية الجهاز العصبي في جسم الانسان ، مما يساعد على حمايتك من الإصابة بالزهايمر.
- يحميك العنب البري من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي في جسم الإنسان.
- يساعد العنب البري في حفظ نسبة الكولسترول في الدم ، مما يحميك من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
