نصائح غذائية | 18 فائدة لنبتة «الحنظل»

نبتة عشبيّة لدهن الحنظل
نبتة عشبيّة لدهن الحنظل
 
 
يعتبرُ نبات الحنظل من النباتات العشبيّة المعمّرة الزاحفة على الأرض، وينتشر في الأماكن الصحراويّة الرملية، وهو من فصيلة "القرع"، وينمو في نطاق البحر الأبيض المتوسط، وغرب آسيا، وفي سواحل شمال أفريقيا.
 
 
 
وويتميز بأنه شديد المرارة، وهو كبير الحجم ولونه أخضر مخطّط باللون الأبيض المائل إلى الأصفر، وله عدة أسماء منه العلقم، والرقى البري، وله فوائد عديدة على جسم الإنسان، وأهمها التخلص من نوبات الإمساك بفعّالية.
 
من فوائد دهن الحنظل ما يلي:
 
1- يستخدم الحنظل بشكل أساسي في التخلص من نوبات الإمساك حيث ينشط ويسهل حركة المعدة والأمعاء بما يحتوي عليه في تركيبته من مواد "صابونية"، حيث يحسّن من عمليّة الهضم بشكل فعّال، ويقلل من الغازات المتراكمة داخل جسم الإنسان الناتجة عن تناول بعض الأطعمة الضارّة.
 
 
2- فوائد الحنظل للشعر :
تشير الدلائل الأولية إلى أن التطبيق الموضعي "للحنظل " قد يحفز نمو الشعر ويزيد من عدد بصيلات الشعر ويستخدم كحل رائع لحالات الصلع الوراثي لدى الرجال، إلا أنه هناك حاجة إلى المزيد من الأدلة لتأكيد هذا التأثير.
 
3- ومن فوائد الحنظلة أنّها مضاد طبيعي للإلتهابات ومسكن للألم.
 
4- يعتبر مضاد للبكتيريا ويستخدم لحل أغلب المشاكل الجلدية، وكذلك مشاكل النساء والإلتهابات الرئوية، حيث وجد أنه فعّال ضد سلالات من البكتيريا إيجابية الجرام وسالبة الجرام مثل "بكتيريا الإشريكية القولونية، والمكورات العنقودية الذهبية".
 
5- يحفز عمل الكلى ويساعد في الحفاظ على صحة المسالك البولية وأيضا ينشط عمل الكبد ويحد من مشاكله ويحفز إفراز العصارة الصفراوية.
 
 
6- يعالج العديد من الأمراض، كالبواسير الذي يصيبُ الكثير من الناس، وذلك من خلال أخد ثمرة من الحنظل، وتقطيعها إلى أربع قطع متساوية، ودهن البواسير فيها، كما يعالج مرض القولون.
 
7- يستخدم "الحنظل" للتعامل مع مصابي السكري حيث إنه يحفز إفراز "الأنسولين" من البنكرياس ويقلل من نسبة "الجلوكوز".
 
8- يحدّ من الصداع النصفيّ المزمن، وينقي الدماغ، حيث إنّ الصداع النصفيّ يؤدي إلى التعب الشديد، وإلى عدم النوم والإرهاق، والقلق، والتوتّر، وإلى العصبيّة الزائدة طوال اليوم.
 
9- يخلّص من التهابات المفاصل المزمنة، وآلام الظهر والأفخاد، والعضلات الناجمة عن الاتهابات، بالإضافة إلى أنه يعالج مرض عرق النسا الذين يصيب الكثير من الناس.
 
10- يعقّم ويطهر الجروح القديمة التي تتركُ آثاراً كبيرة على جسم الإنسان، والتي لا يمكن التخلص منها بسهولة تامة، وذلك من خلال دهنه على المنطقة المتعرضة للحرق.
 
11- يعالج التهابات العين، ويزيل احمرارها، كما يزيد من اسوداد حدقة العين، ويعطيها لوناً لامعاً.
 
12- يعالج العديد من مشاكل البشرة، كالحبوب، والبثور، بالإضافة إلى أنه يزيل البقع الداكنة من الوجه، ويخفّف من ظهور علامات التقدّم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة.
13- يحسّنُ أداء عمل الكبد والمرارة، ويحدّ من اليرقان، والصمم.
 
14- يخلص من آثار لدغات الأفاعي والعقارب، ويطهّرها ويشفي آلامها والتهاباتها، ويزيل السموم المتراكمة داخل جسم الإنسان.
 
15- يحدّ من ارتفاع حرارة الجسم، ويقي من الغثيان الذي يحصل عند الحوامل، يخلص من الدهون المتراكمة داخل الجسم، ويساهم في إتقاص الوزن في فترة قصيرة.
 
16- يخفّف من وجع الأسنان، والتهاب الفم واللثة.
 
17- يعدّل مستوى السكّر في الدم خاصّةً للأشخاص المصابين بمرض السكريّ.
 
18- يساهم في وقف نزيف الدم الحادّ في الجسم